بلوتوث أرجوان

لطلبات الاعلانات اضغط هنا

للتصفح السريع للمنتدى اضغط هنا


العودة   منتديات ارجوان > منتديات لكِ - عالم حواء > عالم حواء - تسريحات - بشره - مكياج
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الملاحظات

عالم حواء - تسريحات - بشره - مكياج منتدى عالم حواء - عالم حواء , عالم المرأه و الفتيات عالم بنات - مواضيع الحمل الرضاعه مشاكل الزوج و الزوجه الحياة الزوجية نصائح زوجية تعليمات ميك اب مكياج وصفات ماسكر ماسك للوجه عطور عطر جمال مناكير , صور مكياج , مكياج عيون , العاب مكياج , مكياج 2008, الجمال , جمال المراة , ملكة جمال , جميلات , تجميل البشرة , تصيفة البشرة , تبييض البشرة , تفتيح البشرة , بشره , خلطات , كريمات , طرق تنظيف , قناع بشره , عمليات تجميل , تجميل , العناية بالبشرة , جمالك , ماكياج , جمال , تسريحات, التسريحات, تسريحه, تسريحات شعر, تسريحات الشعر, تسريحات للشعر, تسريحات 2008, تسريحة, تسريحة شعر, احدث التسريحات, تسريحات شعر 2008, تسريحات , تسريحات للشعر القصير, تسريحات عرايس, احدث تسريحات الشعر, تسريحات للشعر الطويل, تسريحات عرائس, اجمل التسريحات, تسريحات جديدة,صور تسريحات , تعليم مكياج فيديو , فيديو تسريحات , فيديو مكياج , قصات شعر , مكياج العيون , مكياج لبناني , مكياج خليجي , تسريحات , مكياج, ميك اب, ميك آب, مكياج العيون, مكياج 2008, ميك أب, مكياج حنان دشتي, مكياج خليجي, مكياج لبناني, مكياج , مكياج عروس, مكياج عرايس, مكياج العروس,, اكسسوارات , و كل ما يهم المرأة و يكمّل رونقها

أسباب بروز البطن لدى البنات

عالم حواء - تسريحات - بشره - مكياج

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-15-2008, 12:24 AM   #1
عضو
 
الصورة الرمزية زوزو حسن
 
تاريخ التسجيل: Jul 2008
الدولة: في قلب كل من يحبني
المشاركات: 1,065
77447 أسباب بروز البطن لدى البنات

.. نشرح لكي نوضح ونساعد !


أسباب بروز البطن عديدة , ونعرف ان الكثير من الفتيات تعاني من هذه الظاهرة التي تسميها الفتاة مشكلة . وهناك من يرتبكن ويردن لانفسهن ارشق قوام.. الكثير من الناس رجالا ونساء يشتكون من بروز البطن وهذه بعض النصائح التي تساعد على عدم بروزه :

1-الكسل والخمول وكثرة النوم والنوم بعد الأكل مباشرة .

2- الشرب أثناء الأكل .

3- المشروبات الغازية .

4- العنف أثناء تمارين البطن مما يؤدي إلى تدلي جدار البطن

5- كثرة رفع الأشياء الثقيلة بطريقة عشوائية تؤدي إلى هبوط البطن والأمعاء .

6- ابتلاع الهواء أثناء الأكل والشرب لذا فيجب علينا أن نأكل ونشرب على دفعات .

7- كثرة تناول الدهون والسكريات ويجب تجنب الكتشب والطحينة والمايونيز والمشروبات الغازية قدر الإمكان.

8- التركيز على وجبة دسمة واحدة و إهمال الوجبات الأخرى بهدف إنقاص الوزن سريعاً.

9- الأكل وأنت واقفة والأفضل الأكل وأنت جالسة واجعلي ركبتيك قريبتان من صدرك .

10- أفضل الرياضات لكل شئ على الإطلاق المشي فهو يقوي العضلات كلها ومنها الظهر الذي إذا ضعف مال إلى الأمام وأعطى فرصة لبروز البطن



\
/
\



:: مع أرق تحيــــة ::






تحيـــــــــــاتي :زوزو حسـ[]ـــــــن

من مواضيع : زوزو حسن 0 قل لمن يجرحك10 جمل
0 أسباب بروز البطن لدى البنات
0 الحكمة من بكاء الطفل وتأثير ذلك على المخ ....
0 سنوات الضياع ونور
0 ليدين بيضاء وناعمه كالقطن طريقه سهله
0 البارحة في تالي الليل سهران
0 " الخيانه "
0 سجل دخولك بأسم اي لاعب
0 اللي تبى تقهر اخوها
0 لعبه الملكه تهبل مره
زوزو حسن غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 07-22-2008, 09:41 AM   #2
مشرفة عالم حواء-تسريحات
 
تاريخ التسجيل: Nov 2007
المشاركات: 754
افتراضي

يسلمووووووووووو على النصائح

من مواضيع : بنت مملكة البحرين 0 اكسسوارات ناعمة
0 هل تعانين من مشكلة البقع البنية...اليك الحل
0 دجاج الملك
0 كيف تعلمين طفلك الصدق؟
0 احلى قصات شعر للانيقات فقط........................
0 دعاء الطفلة ريم ستسيل دموعك وانت تقرا القصة من جمالها
0 10 خطوات لأظافر أقدام رائعة
0 تسريحات رائعة للصغيرات
0 قصة سيقشعر لها جسدك ...
0 تتبيلة الشورما بالدجاج
بنت مملكة البحرين غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أسباب بروز البطن لدى البنات

عالم حواء - تسريحات - بشره - مكياج

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صوت بسرعه مين اكثر جاذبيه البنات ولا الشباب؟؟؟ صغيرونه حزينه النقاشات العامة 10 07-22-2008 10:47 PM
بعض اسباب بروز البطن عند المرأة جبل ذويبان عالم حواء - تسريحات - بشره - مكياج 17 07-07-2008 07:53 PM
افضل شي عند البنات ...افضل شي عند الشباب العيون السود نكت و طرائف 4 04-18-2008 08:40 PM
أسباب بروز البــطن احساس ارجوان طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 10 01-27-2008 02:54 PM
انواع البنات بدون زعل العيون السود نكت و طرائف 7 01-22-2008 09:12 PM

Free counter and web stats

sitemap.xml.gz _  sitemap.php

الساعة الآن 11:30 AM.
                                                                                              

تصميم وتطوير ابودانه ديزاين

Powered by vBulletin® Version 3.8.0
Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.

منتديات شات دليل مواقع مركز تحميل توبيكات صور قصص اطفال يوتيوب قصص مكياج سيارات انمي العاب ثقافة جنسية خواطر مسجات حب مسجات ازياء مسابقات دروس فوتوشوب برامج جوال  العاب نوكيا


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77